نظرات فراگیران دوره
0.0
|
0 دانشجو
تاکنون برای این درس هیچ نظری ثبت نشده است.
پیش‌نیاز‌ها
سرفصل های دوره
1 سرفصل
|
13 قسمت
1. بخش اول
1.1
از کجا باید شروع کنم؟(1)
38 دقیقه و 50 ثانیه
2.1
از کجا باید شروع کنم؟(2)
30 دقیقه و 06 ثانیه
3.1
از کجا باید شروع کنم؟(3)
35 دقیقه و 21 ثانیه
4.1
مروری بر جلسه قبل
24 دقیقه و 20 ثانیه
5.1
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
37 دقیقه و 34 ثانیه
6.1
اهمیت عزت نفس
42 دقیقه و 41 ثانیه
7.1
اعتماد به نفس چیست؟
19 دقیقه و 35 ثانیه
8.1
رهایی از اهمالکاری
36 دقیقه و 05 ثانیه
9.1
رهایی از خودسرزنشگری
19 دقیقه و 24 ثانیه
10.1
خطاهای شناختی(1)
22 دقیقه و 39 ثانیه
11.1
خطاهای شناختی(2)
41 دقیقه و 56 ثانیه
12.1
هدف زندگی و معنای زندگی
32 دقیقه و 56 ثانیه
13.1
برنامه ریزی برای آینده
34 دقیقه
مدرس دوره
توضیحات بیشتر
ویژگی های این دوره چیست؟ حدود ۷ ساعت آموزش آفلاین تصویری با امکان بازپخش نامحدود برای شما دارای قابلیت افزایش سرعت پخش همراه با امکان پرسش و پاسخ از مدرس دوره (پس از ثبت نام وارد قسمت کاربری می شوید سوالات خود را می پرسید و پاسخ شما را مدرس دوره به زودی در صفحه عمومی دوره منتشر خواهد کرد.) این دوره به کدام سوالات ذهنی من پاسخ می دهد؟ برای رسیدن به اهدافم چگونه و از کجا شروع کنم؟ با بی انگیزگی ها چه کنم؟ خودسرزنشگری هایم را چطور مدیریت کنم؟ اعتماد به نفس و عزت نفس خودم را چطور افزایش بدهم؟ افکار منفی را چطور از خودم دور کنم؟ برای رسیدن به اهدافم چطور برنامه ریزی کنم؟ چشم انداز زندگی ام را چطور طراحی کنم؟
سایر دوره های مدرس
6 ساعت آموزش ویدئویی
کمتر از یک ساعت آموزش متنی
دسترسی دائمی به دوره
